Τι είναι η τεστοστερόνη;

Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη (ένα μόριο που παράγεται από συγκεκριμένα κύτταρα στο σώμα που μεταφέρεται στο αίμα για να δράσει σε άλλα κύτταρα), που παράγεται στους όρχεις των ανδρών, τις ωοθήκες των γυναικών και στα επινεφρίδια (μικροί αδένες που βρίσκονται πάνω από τα νεφρά, τα οποία εκκρίνουν ορμόνες σημαντικές για πολλές σωματικές λειτουργίες) και των δύο φύλων. Τα επίπεδα της τεστοστερόνης που παράγονται στους όρχεις είναι πολύ μεγαλύτερα από αυτά που παράγονται στις ωοθήκες ή τα επινεφρίδια. Έτσι, τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι πολύ υψηλότερα σε ενήλικες άνδρες από ότι σε γυναίκες.

 

Η τεστοστερόνη είναι το κύριο ανδρογόνο στους άνδρες. Είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος πριν από τη γέννηση.

 

Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, η τεστοστερόνη προκαλεί:

  • Ανάπτυξη της τριχοφυΐας του σώματος
  • Διέγερση των σμηγματογόνων αδένων στο δέρμα (η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ακμή)
  • Ανάπτυξη του λάρυγγα και των φωνητικών χορδών (με αποτέλεσμα τη βάθυνση της φωνής)
  • Αυξημένη οστική και μυϊκή μάζα και δύναμη.

 

Σε ενήλικες άνδρες, η τεστοστερόνη ρυθμίζει:

 

Η τεστοστερόνη είναι επίσης απαραίτητη για τη σπερματογένεση – την παραγωγή και την ανάπτυξη ώριμου σπέρματος.

 

Στις γυναίκες, η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για την αντοχή των οστών και τη σεξουαλική διάθεση.

 

Πώς ρυθμίζεται η τεστοστερόνη;

Τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης είναι απαραίτητα για τη σωματική και ψυχική υγεία. Το σώμα σας έχει τρόπους να βεβαιωθεί ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης σας είναι κατάλληλα για τη σωστή σωματική λειτουργία.

 

Ο άξονας υποθαλάμου-υπόφυσης-γονάδων ελέγχει την παραγωγή τεστοστερόνης στο σώμα σας. Ο υποθάλαμος είναι μια περιοχή στη βάση του εγκεφάλου που συνδέει το νευρικό σύστημα και το ενδοκρινικό (ορμονικό) σύστημα και ρυθμίζει πολλά σωματικά συστήματα για τη διατήρηση της ομοιόστασης – τη σταθερή κατάσταση των συστημάτων και των διαδικασιών του σώματος για τη διατήρηση της βέλτιστης λειτουργίας ως απάντηση στις αλλαγές στο περιβάλλον.

 

Ο υποθάλαμος παράγει ορμόνη που απελευθερώνει γοναδοτροπίνες (GnRH), η οποία απελευθερώνεται στην υπόφυση. Η GnRH δρα στα κύτταρα της υπόφυσης, κάνοντάς τα να απελευθερώσουν ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH) και ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη (FSH) στην κυκλοφορία του αίματος.

 

Η LH και η FSH δρουν και οι δύο στα κύτταρα των όρχεων για να προκαλέσουν την παραγωγή τεστοστερόνης και τη σπερματογένεση, αντίστοιχα.

Η τεστοστερόνη απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος για να δράσει στους ιστούς και τα κύτταρα σε όλο το σώμα.

 

Το σώμα λειτουργεί για να κρατήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης σε ισορροπία με τη χρήση αρνητικής ανατροφοδότησης. Η τεστοστερόνη δρα στον υποθάλαμο και την υπόφυση για να μειώσει την απελευθέρωση της GnRH από τον υποθάλαμο, και LH και FSH από την υπόφυση.

 

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την παραγωγή τεστοστερόνης και τις δράσεις στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του στρες, της διατροφής και της άσκησης. Εάν αυτά δεν είναι ισορροπημένα ή τμήματα αυτού του συστήματος δεν λειτουργούν σωστά, μπορεί να εμφανιστούν ασθένειες και ασθένειες.

 

Πόσο συχνές είναι τα προβλήματα με την τεστοστερόνη;

Η ανεπάρκεια ανδρογόνων και ο υπογοναδισμός είναι καταστάσεις στις οποίες τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι ασυνήθιστα χαμηλά. Αυτά μπορεί να προκληθούν από χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης λόγω προβλημάτων στους όρχεις ή/και στον υποθάλαμο και υπόφυση, ή επειδή η τεστοστερόνη δεν δρα σωστά στα κύτταρα του σώματος.

 

Το σύνδρομο Klinefelter είναι μια κοινή αιτία των χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης και εμφανίζεται σε τουλάχιστον 1 στα 500 αγόρια στην Αυστραλία.

 

Τα χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα είναι συνηθισμένα στους άνδρες που μεγαλώνουν. Το πρόβλημα αυξάνεται σε συνδυασμό με ασθένειες όπως η παχυσαρκία ή ο διαβήτης. Αυτό συμβαίνει σε περίπου 1 στους 1000 άνδρες ηλικίας 40-49 ετών, 1 στους 170 ηλικίας 50-59 ετών, περισσότερους από 1 στους 30 ηλικίας 60-69 ετών και περίπου 1 στους 20 άνδρες ηλικίας 70-79 ετών. Αυτοί οι άνδρες μπορεί να έχουν συμπτώματα παρόμοια με την ανεπάρκεια ανδρογόνων, αλλά απαιτείται περισσότερη έρευνα για να γνωρίζουμε αν η θεραπεία τεστοστερόνης είναι κατάλληλη για αυτούς.

 

Πολλοί άνδρες με καρκίνο του προστάτη λαμβάνουν ιατρική θεραπεία για να μειώσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης τους.

 

Τεχνητά υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων, της υπογονιμότητας και τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Ακατάλληλη χρήση της τεστοστερόνης («κατάχρηση ανδρογόνων») γίνεται από περίπου 5% των Αυστραλών σε κάποιο σημείο της ζωής τους.

 

Επιπτώσεις στην υγεία

Προβλήματα που προκαλούνται από χαμηλή τεστοστερόνη

Εάν τα άρρενα έμβρυα δεν έχουν αρκετή τεστοστερόνη κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, μπορεί να έχουν διαταραγμένη σεξουαλική ανάπτυξη, με συνέπειες για όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

 

Τα παιδιά έχουν συνήθως χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, τα οποία αυξάνονται κατά την εφηβεία. Εάν ο άξονας υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων δεν λειτουργεί σωστά, μπορεί να υπάρξει καθυστέρηση στην εφηβεία.

 

Επειδή η τεστοστερόνη έχει τόσο σημαντικό ρόλο στην ανδρική σεξουαλική λειτουργία, χαμηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσουν:

 

Εάν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, μπορεί επίσης να έχετε:

  • Λιγότερο αρρενωπή εμφάνιση (π.χ. λιγότερες τρίχες σώματος, μειωμένη μυϊκή μάζα)
  • Καταθλιπτική διάθεση
  • Μειωμένη ενέργεια και αντοχή των οστών
  • Κακή συγκέντρωση και μνήμη
  • Διαταραχές του ύπνου.

 

Το να έχετε χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης με την ηλικία είναι πιο πιθανό να οφείλεται σε άλλα προβλήματα υγείας. Προσοχή πρέπει να δοθεί σε αυτά τα άλλα προβλήματα, καθώς ο κίνδυνος και τα οφέλη της θεραπείας τεστοστερόνης δεν είναι σαφής.

 

Προβλήματα που προκαλούνται από την υψηλή τεστοστερόνη

Το σύστημα αρνητικής ανάδρασης που ελέγχει την παραγωγή τεστοστερόνης αποτρέπει τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες, εκτός από εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, όπως εάν ένας άνδρας έχει όγκο που παράγει τεστοστερόνη.

 

Τις περισσότερες φορές, τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης είναι το αποτέλεσμα κατάχρησης ανδρογόνων, η οποία συνήθως οδηγεί σε:

This content is modified from Healthy Male: healthymale.org.au. This information has been provided for educational purposes only. It is not intended to take the place of a clinical diagnosis or proper medical advice from a fully qualified health professional. Healthy Male and International Society of Andrology both urge readers to seek the services of a qualified medical practitioner for any personal health concerns.

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com