Τι είναι ο διαβήτης;

Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση όπου έχετε πάρα πολύ σάκχαρο (συγκεκριμένα, ένα σάκχαρο που ονομάζεται γλυκόζη) στο αίμα σας.

Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Ο διαβήτης αναπτύσσεται όταν το πάγκρεας (ο αδένας που παράγει ινσουλίνη), δεν μπορεί να φτιάξει ινσουλίνη ή όταν το σώμα σας δεν ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη. Χωρίς αρκετή ινσουλίνη, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται, γεγονός που οδηγεί σε διαβήτη.

Εάν δεν ανιχνεύεται ή δεν ελέγχεται, ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπλοκές στην υγεία.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι διαβήτη.

Ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά, συχνά, ξεκινά στην παιδική ηλικία ή στην εφηβεία. Εάν έχετε διαβήτη τύπου 1, το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη και πρέπει να παίρνετε επιπλέον ινσουλίνη κάθε μέρα.

Περίπου το 85% των ατόμων με διαβήτη έχουν διαβήτη τύπου 2. Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται με τη διατροφή, την έλλειψη άσκησης, το υπερβολικό βάρος και το οικογενειακό ιστορικό. Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, το πάγκρεας σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη και η ινσουλίνη που παράγει δεν λειτουργεί σωστά. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν μπορεί να ελέγξει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του.

Πώς μπορώ να αποτρέψω το διαβήτη;

Ο διαβήτης τύπου 1 δεν μπορεί να προληφθεί. Ωστόσο, ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προληφθεί με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της τακτικής σωματικής δραστηριότητας, μιας ισορροπημένης διατροφής και της διατήρησης του βάρους με έναν τρόπο που είναι σωστός για εσάς.

Ποια προβλήματα υγείας προκαλούνται από το διαβήτη;

Εάν ο διαβήτης δεν ανιχνευθεί ή δεν ελέγχεται, μπορεί να μειώσει τη διάρκεια ζωής σας.

Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει τύφλωση, νεφρική ανεπάρκεια, βλάβη των νεύρων, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Επίσης, αν έχετε διαβήτη, έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε προβλήματα σεξουαλικής και αναπαραγωγικής υγείας, όπως:

• Στυτική δυσλειτουργία
• Χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης
• Χαμηλή σεξουαλική διάθεση
• Σπέρμα που ρέει πίσω στην ουροδόχο κύστη (παλίνδρομη εκσπερμάτιση)
• Φλεγμονή της κεφαλής του πέους (βαλανίτιδα).

Τι μπορώ να κάνω;

Εάν έχετε διαβήτη, η συζήτηση με ένα γιατρό σχετικά με τα προβλήματα σεξουαλικής και αναπαραγωγικής υγείας είναι ιδιαίτερα σημαντική. Μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής ή άλλους τρόπους για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό ή σε ένα σεξουαλικό θεραπευτή, εάν αυτό είναι κατάλληλο για εσάς.

Διαβήτης και στυτική δυσλειτουργία

Εάν δυσκολεύεστε να αποκτήσετε ή να διατηρήσετε μια στύση, αυτό ονομάζεται στυτική δυσλειτουργία. Δεν είναι μια ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα ενός άλλου προβλήματος, το οποίο μπορεί να είναι σωματικό, ψυχολογικό ή ένας συνδυασμός και των δύο.

Η στυτική δυσλειτουργία είναι πολύ συχνή.

Πόσο συχνή είναι η στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες με διαβήτη;

Η στυτική δυσλειτουργία είναι πιο συχνή σε άνδρες που είναι υπέρβαροι ή έχουν καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση ή υψηλή χοληστερόλη. Αυτές οι καταστάσεις είναι όλες συνηθισμένες σε άτομα με διαβήτη.

Εάν έχετε διαβήτη, έχετε διπλάσιες πιθανότητες να αντιμετωπίσετε προβλήματα στύσης.

Πώς μπορώ να αποτρέψω τη στυτική δυσλειτουργία εάν έχω διαβήτη;

Η στυτική δυσλειτουργία είναι πιο πιθανό να συμβεί όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν ελέγχονται καλά. Η διατήρηση του σακχάρου στο αίμα και των λιπιδίων του αίματος (χοληστερόλη και τριγλυκερίδια) σε φυσιολογικά επίπεδα είναι σημαντική για την πρόληψη της βλάβης των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων στο πέος.

Το να μην καπνίζετε και να πίνετε λιγότερο αλκοόλ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη των προβλημάτων της στύσης.

Πώς αντιμετωπίζεται η στυτική δυσλειτουργία με διαβήτη;

Πρώτον, πρέπει να εστιάσετε στο διαβήτη σας και σε άλλες σχετικές καταστάσεις, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση.

Μόλις ο διαβήτης σας αρχίσει ελέγχεται σωστά, η πρώτη θεραπεία για τα προβλήματα στύσης είναι, συνήθως, ένα από του στόματος φάρμακο, όπως το Viagra. Εάν έχετε διαβήτη, αυτό το φάρμακο έχει περίπου 50% πιθανότητα να λειτουργήσει. Εάν τα από του στόματος φάρμακα δεν λειτουργούν, υπάρχουν άλλες θεραπείες που μπορείτε να εφαρμόσετε, συμπεριλαμβανομένων των ενέσεων στο πέος και της χειρουργικής επέμβασης.

Διαβήτης και χαμηλή τεστοστερόνη

Χαμηλή τεστοστερόνη (ή ανεπάρκεια τεστοστερόνης) είναι η κατάσταση όπου το σώμα σας δεν είναι σε θέση να παράξει αρκετή τεστοστερόνη για να λειτουργήσει κανονικά. Η τεστοστερόνη είναι μια βασική ορμόνη που είναι σημαντική για τη φυσιολογική αναπαραγωγική και σεξουαλική λειτουργία.

Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αποτελούν συνηθισμένο πρόβλημα. Είναι πιο πιθανό να έχετε προβλήματα τεστοστερόνης εάν έχετε διαβήτη και είστε υπέρβαροι.

Χαμηλά επίπεδα ενέργειας, εναλλαγές της διάθεσης, ευερεθιστότητα, κακή συγκέντρωση, μειωμένη μυϊκή δύναμη και χαμηλή σεξουαλική διάθεση μπορεί να είναι συμπτώματα χαμηλής τεστοστερόνης. Αυτά τα συμπτώματα συχνά αλληλεπικαλύπτονται με εκείνα άλλων ασθενειών.

Πώς ο διαβήτης προκαλεί χαμηλή τεστοστερόνη;

Υπάρχει μια ορμόνη που παράγεται στον εγκέφαλο, η ωχρινοτρόπος ορμόνη (ή LH), που οι όρχεις τη χρησιμοποιούν για να παράξουν τεστοστερόνη. Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άνδρες με διαβήτη μπορούν να επηρεάσουν την ποσότητα της LH που απελευθερώνει ο εγκέφαλος, πράγμα που σημαίνει ότι οι όρχεις δεν μπορούν να φτιάξουν αρκετή τεστοστερόνη.

Μπορεί η χαμηλή τεστοστερόνη να προληφθεί σε άνδρες με διαβήτη;

Εάν διατηρείτε φυσιολογικό βάρος και κάνετε τακτική άσκηση για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, τα επίπεδα τεστοστερόνης σας μπορεί να διατηρηθούν σε φυσιολογικά όρια.

Πώς αντιμετωπίζεται η χαμηλή τεστοστερόνη σε άνδρες με διαβήτη;

Εάν έχετε διαβήτη και χαμηλή τεστοστερόνη, θα πρέπει να λάβετε θεραπεία για το διαβήτη και άλλες ασθένειες πρώτα, καθώς αυτό μπορεί να επαναφέρει τα επίπεδα τεστοστερόνης σας στο φυσιολογικό.

Εάν είστε υπέρβαροι, η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει.

Για τους άνδρες με διαβήτη και χαμηλή τεστοστερόνη που προκαλείται από γενετικές διαταραχές ή άλλες συνθήκες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία με τεστοστερόνη.

Διαβήτης και χαμηλή σεξουαλική διάθεση

Χαμηλή σεξουαλική διάθεση (χαμηλή λίμπιντο) είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την έλλειψη ενδιαφέροντος για το σεξ.

Η σεξουαλική επιθυμία είναι διαφορετική για κάθε άτομο και μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου, ανάλογα με το τι συμβαίνει στη ζωή σας. Μερικοί άνθρωποι δεν ανησυχούν για τη χαμηλή σεξουαλική διάθεση. Ωστόσο, εάν χάσετε το ενδιαφέρον σας για το σεξ χωρίς προφανή λόγο και αυτό είναι ανησυχητικό για εσάς, η συζήτηση με ένα γιατρό μπορεί να βοηθήσει.

Πώς μπορεί ο διαβήτης να προκαλέσει χαμηλή σεξουαλική διάθεση;

Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, γεγονός που οδηγεί σε χαμηλή σεξουαλική διάθεση. Επιπλέον, άλλα προβλήματα που προκαλούνται μερικές φορές από τον διαβήτη, όπως η δυσκολία να αποκτήσετε στύση, μπορούν να μειώσουν το ενδιαφέρον σας για το σεξ.

Πώς αντιμετωπίζεται η χαμηλή σεξουαλική διάθεση σε άνδρες με διαβήτη;

Η θεραπεία για τη χαμηλή σεξουαλική διάθεση για τους άνδρες με διαβήτη ποικίλλει από άτομο σε άτομο.

Ο έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε το ενδιαφέρον σας για το σεξ. Εάν έχετε χαμηλή σεξουαλική διάθεση λόγω της χαμηλής τεστοστερόνης, τότε μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία με τεστοστερόνη. Η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη για να μάθετε αν υπάρχουν ψυχολογικά ζητήματα ή ζητήματα σχέσεων που θα μπορούσαν να επηρεάσουν το ενδιαφέρον σας για το σεξ.

Ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε πώς να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή σεξουαλική διάθεση είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό.

Διαβήτης και παλίνδρομη εκσπερμάτιση

Η παλίνδρομη εκσπερμάτιση είναι η κατάσταση όπου ο μυς στο άνοιγμα της ουροδόχου κύστης, ο οποίος συνήθως εμποδίζει το σπέρμα να εισέλθει στην ουροδόχο κύστη κατά τον οργασμό, δεν κλείνει σωστά. Αυτό αναγκάζει το σπέρμα να ρέει πίσω, προς στην ουροδόχο κύστη.

Εάν, μετά τον οργασμό σας, εκσπερματίζετε λίγο ή καθόλου σπέρμα, η παλίνδρομη εκσπερμάτιση θα μπορούσε να είναι το πρόβλημα. Τα ούρα σας μπορεί, επίσης, να είναι θολά όταν ουρείτε για πρώτη φορά μετά από οργασμό.

Πώς ο διαβήτης προκαλεί παλίνδρομη εκσπερμάτιση;

Εάν έχετε διαβήτη, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας μπορούν να βλάψουν τα νεύρα και τους μυς που ανοίγουν και κλείνουν το λαιμό της ουροδόχου κύστης (εξωτερικός σφιγκτήρας μυς). Αυτός ο μυς, συνήθως, σταματά το σπέρμα από την είσοδο στην ουροδόχο κύστη κατά τον οργασμό – οπότε, αν δεν κλείνει σωστά, το σπέρμα ρέει πίσω στην ουροδόχο κύστη, αντί να εκσπερματωθεί.

Πώς αντιμετωπίζεται η παλίνδρομη εκσπερμάτιση σε άνδρες με διαβήτη;

Εάν η παλίνδρομη εκσπερμάτιση προκαλείται από διαβήτη, ο έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και η πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσει. Συχνά, δεν θα χρειαστείτε θεραπεία. Ωστόσο, η παλίνδρομη εκσπερμάτιση μπορεί να σας δυσκολέψει να αποκτήσετε ένα μωρό. Εάν έχετε παλίνδρομη εκσπερμάτιση και προσπαθείτε να αποκτήσετε παιδί, μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια μεθόδων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF).

Διαβήτης και βαλανίτιδα

Η βαλανίτιδα είναι μια συνηθισμένη λοίμωξη που προκαλεί φλεγμονή στο κεφάλι του πέους (βάλανος). Μπορεί να σας επηρεάσει σε οποιαδήποτε ηλικία.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Εάν έχετε βαλανίτιδα, ίσως να μην είστε σε θέση να τραβήξετε πίσω την ακροποσθία σας πάνω από το κεφάλι του πέους. Μπορεί να έχετε κνησμό, εξάνθημα, ερυθρότητα, πρήξιμο ή απόρριψη από το πέος. Επειδή αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν άλλα προβλήματα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας.

Πώς μπορεί ο διαβήτης να προκαλέσει βαλανίτιδα;

Μερικές φορές, μετά την ούρηση, τα ούρα παγιδεύονται κάτω από την ακροποσθία. Εάν έχετε διαβήτη, το σάκχαρο στα ούρα σας μπορεί να βοηθήσει τα βακτήρια να αναπτυχθούν στην υγρή περιοχή κάτω από την ακροποσθία, οδηγώντας σε μόλυνση (βαλανίτιδα).

Μία από τις ομάδες φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του διαβήτη θα μπορούσε επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο βαλανίτιδας.

Τι θεραπείες υπάρχουν;

Το πλύσιμο του πέους σας και του εσωτερικού της ακροποσθίας με σαπούνι και ζεστό νερό είναι σημαντικό. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας. Αυτός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή αντιμυκητιασικά φάρμακα για να βοηθήσουν στην εκρίζωση της λοίμωξης.

This content is modified from Healthy Male: healthymale.org.au. This information has been provided for educational purposes only. It is not intended to take the place of a clinical diagnosis or proper medical advice from a fully qualified health professional. Healthy Male and International Society of Andrology both urge readers to seek the services of a qualified medical practitioner for any personal health concerns.